何度もこのブログに書いている通り、今年の初めから仲よかった人との亀裂、裏切り、が私を壊した。今も嫌がらせみたいな状態が続いていて、初めは落ち込んだ。 なぜ。あんなに仲良かったし、亀裂が入った後、向こうから歩み寄ってくれて、バカな私はそれを信…

前から気になっていたヨガの体験に行ってみた。 ヨガにも色々あって私が選んだのは心と体を整えるヨガ。体験してみて、すごく体がリラックスし、固まってる筋肉が伸びて心身共に気持ち良かった。不安発作が出てから苦しい毎日。 今でも何も問題が片付かない…

妹が居なくなって3ヶ月が経とうとしてる。 まだ3ヶ月。 もぅ随分前の事のように感じる。小林麻央さんの姉妹のブログを見ると、普通の人よりは気持ちが分かる気がする。 大好きな妹が突然病に倒れ、それが重病だったら姉である小林麻耶さんも正気では居られな…

人は自分が1番だ それは当たり前の事。妹が病に倒れて、運命的な出会いで仲良くなれた、自分の中では親友と呼んでいて、何でも話せたし、笑い合えたし、泣く事も出来た。 でも。時が経つと本当に人って変わるんだ。 それも運命なのか、妹が旅立ったとほぼ同…

あの人とのここ最近の揉め事のせいで酷い倦怠感、緊張感、過呼吸、夜中に汗だくで目が覚め眠れない、その為あり得ないくらいの肩こりに悩まされて日常生活もままならなかった。今飲んでる薬を飲んでもさほど効いてない。昨日メンタルクリニックに行き、事細…

相変わらず上がり下りが激しい今日この頃。 肩が凝りすぎて体が動かない…けど、食べれるし、気合いで動ける時があるから前に比べればマシなのかもしれない。大事だから離れる…と言うのは本当にあるんだと実感してる。今までは、ワガママに、自分が1番と考え…

今年の2月。事件が起きて、もぅ7ヶ月。 2月に最も近い存在だった人と、有り得ないくらいの揉め事で歯車が狂い、突然の出来事に適応障害だった私は酷い鬱状態になった。その時に軽い気持ちで始めたフィットネスジム。 ほんの軽い気持ちで始めたジムが今、こん…

ここに来て、色んな事がありすぎて、心が疲れてしまった。 今は、妹が入院中に通い始めたメンタルクリニックの薬に頼りながら、休み休み生活を送っている。朝がとても辛い… また1日が始まる… 体が言う事を聞いてくれない…分かってる…何気ない毎日がどんなに…

昨日は割とやる気も出てバイトも頑張れた。ここで生活して行くには今は絶対避けたい人が居る。それだけでもすごくストレスだ。 でも視界に入るのはもっと嫌だから極力避けて生活している。突然の友達からの誘いがあった。 その子には殆どブチまけた。この地…

今年に入って、もう半年過ぎて… 今年は今までに無いくらい嫌な事ばかりがあった。 1番は大好きな妹の死。そして、人間関係の難しさと面倒くささ、人間不信になった。私には大事な娘と愛犬、旦那もいる。 かけがえの無い大事な存在。家族とは別に、楽しい時間…

人っていつ、どうなるか本当に分からない。突然この世を去ってしまう事もあれば、病気して段々と弱ってこの世を去ってしまう事も。生きていて、辛い事もあれば未来が見えなくて暗闇の中を手探りで歩いて行かなければいけない。何気ない平凡な毎日も感謝して…